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芝士波波的做法
芝士波波的热量和减肥功效
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芝士波波
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
白砂糖
克
160
千卡
400
千卡
0克
0克
低筋面粉
克
354
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
泡打粉
克
5
千卡
178
千卡
0克
0.70克
总量
212
克
芝士波波热量/卡路里
618
千卡
热量618千卡,相当于
踮脚
129分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
芝士波波
热量
618
千卡
脂肪
11.61 克
蛋白质
21.96 克
碳水化合物
216.32 克
钠
142.4 毫克
钙
76 毫克
铁
2.35 毫克
钾
143 毫克
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