| 炒面线热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肥瘦猪肉 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 327克 | 炒面线热量/卡路里547千卡 | |||
 热量547千卡，相当于高抬腿68分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 炒面线热量547 千卡
- 脂肪40.45 克
- 蛋白质28.74 克
- 碳水化合物17.91 克
- 钠212.5 毫克
- 钙106 毫克
- 铁4.92 毫克
- 钾489 毫克
