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酱油炒面的做法
酱油炒面的热量和减肥功效
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酱油炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
老抽
克
19
千卡
129
千卡
7.9克
0.3克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
辣椒粉
克
166
千卡
263
千卡
6.09克
8.69克
总量
136
克
酱油炒面热量/卡路里
393
千卡
热量393千卡,相当于
田径
52分钟消耗的热量...
450
查看菜谱做法
营养信息
酱油炒面
热量
393
千卡
脂肪
8.99 克
蛋白质
16.09 克
碳水化合物
208.52 克
钠
10110.4 毫克
钙
726 毫克
铁
9.76 毫克
钾
1185 毫克
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