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烧茄子的做法
烧茄子的热量和减肥功效
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烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
447
克
烧茄子热量/卡路里
1098
千卡
热量1098千卡,相当于
有氧运动
188分钟消耗的热量...
350
查看菜谱做法
营养信息
烧茄子
热量
1098
千卡
脂肪
1.9 克
蛋白质
16.8 克
碳水化合物
95.5 克
钠
64.6 毫克
钙
53 毫克
铁
2 毫克
钾
444 毫克
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