| 砂煲焗鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡肉 | 克 | 668千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 蒜苗 | 克 | 6千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 总量 | 415克 | 砂煲焗鸡热量/卡路里674千卡 | |||
 热量674千卡，相当于乘双连雪橇96分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 砂煲焗鸡热量674 千卡
- 脂肪10 克
- 蛋白质20.6 克
- 碳水化合物9.4 克
- 钠84.1 毫克
- 钙42 毫克
- 铁2.3 毫克
- 钾566 毫克
