| 水煮肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小里脊肉 | 克 | 828千卡 | 331千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 油菜 | 克 | 63千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 876克 | 水煮肉片热量/卡路里1600千卡 | |||
 热量1600千卡，相当于剪指甲1600分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 水煮肉片热量1600 千卡
- 脂肪43.42 克
- 蛋白质37.05 克
- 碳水化合物83.32 克
- 钠321.1 毫克
- 钙80 毫克
- 铁10.16 毫克
- 钾1721 毫克
