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波波蒸饺的做法
波波蒸饺的热量和减肥功效
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波波蒸饺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高粱面粉
克
722
千卡
361
千卡
7.87克
3.29克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
373
克
波波蒸饺热量/卡路里
724
千卡
热量724千卡,相当于
俯卧撑
90分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
波波蒸饺
热量
724
千卡
脂肪
3.29 克
蛋白质
7.87 克
碳水化合物
77.47 克
钠
4 毫克
钙
12 毫克
铁
2.99 毫克
钾
311 毫克
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