| 美颜排毒 椰汁银耳毛豆糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 银耳 | 克 | 86千卡 | 200千卡 | 10克 | 1.4克 |
| 毛豆 | 克 | 328千卡 | 131千卡 | 13.1克 | 5克 |
| 椰汁 | 克 | 116千卡 | 231千卡 | 4克 | 0.3克 |
| 炼乳 | 克 | 81千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 清水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 418克 | 美颜排毒 椰汁银耳毛豆糕热量/卡路里612千卡 | |||
 热量612千卡，相当于背包旅行87分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 美颜排毒 椰汁银耳毛豆糕热量612 千卡
- 脂肪15.9 克
- 蛋白质35.4 克
- 碳水化合物141.2 克
- 钠246.6 毫克
- 钙441 毫克
- 铁9.6 毫克
- 钾2898 毫克
