| 榴莲黑糯米椰奶冰沙热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑米 | 克 | 249千卡 | 341千卡 | 9.4克 | 2.5克 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 椰奶 | 克 | 260千卡 | 187千卡 | 2.5克 | 17.5克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 总量 | 707克 | 榴莲黑糯米椰奶冰沙热量/卡路里1900千卡 | |||
 热量1900千卡，相当于排舞422分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 榴莲黑糯米椰奶冰沙热量1900 千卡
- 脂肪33 克
- 蛋白质33.31 克
- 碳水化合物214 克
- 钠156.3 毫克
- 钙548 毫克
- 铁4.33 毫克
- 钾798 毫克
