| 土豆豆角炖排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 油豆角 | 克 | 63千卡 | 25千卡 | 2.4克 | 0.3克 |
| 排骨 | 克 | 1056千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 总量 | 946克 | 土豆豆角炖排骨热量/卡路里1344千卡 | |||
 热量1344千卡，相当于划船336分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 土豆豆角炖排骨热量1344 千卡
- 脂肪20.9 克
- 蛋白质22.7 克
- 碳水化合物22.8 克
- 钠50.5 毫克
- 钙85 毫克
- 铁3.5 毫克
- 钾856 毫克
