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自制煎饼果子的做法
自制煎饼果子的热量和减肥功效
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自制煎饼果子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
中筋面粉
克
903
千卡
361
千卡
11.3克
1.5克
油条
克
436
千卡
242
千卡
9.7克
2.5克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
499
克
自制煎饼果子热量/卡路里
1438
千卡
热量1438千卡,相当于
滑水
240分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
自制煎饼果子
热量
1438
千卡
脂肪
13.51 克
蛋白质
33.56 克
碳水化合物
105.12 克
钠
654 毫克
钙
115 毫克
铁
3.65 毫克
钾
308 毫克
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