| 西红柿炒鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 韭菜 | 克 | 13千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 601克 | 西红柿炒鸡蛋热量/卡路里786千卡 | |||
 热量786千卡，相当于冰上曲棍球98分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 西红柿炒鸡蛋热量786 千卡
- 脂肪22.52 克
- 蛋白质32.349999 克
- 碳水化合物72.27 克
- 钠10507 毫克
- 钙238.7 毫克
- 铁14.29 毫克
- 钾1924 毫克
