| 排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 冬瓜 | 克 | 38千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 1227克 | 排骨汤热量/卡路里2007千卡 | |||
 热量2007千卡，相当于空中蹬腿运动669分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 排骨汤热量2007 千卡
- 脂肪31.6 克
- 蛋白质33.9 克
- 碳水化合物168.4 克
- 钠115.5 毫克
- 钙747.3 毫克
- 铁14.2 毫克
- 钾1205 毫克
