| 炒苍蝇头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦猪肉 | 克 | 329千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 豆豉 | 克 | 132千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 总量 | 282克 | 炒苍蝇头热量/卡路里461千卡 | |||
 热量461千卡，相当于干砌墙154分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 炒苍蝇头热量461 千卡
- 脂肪8.8 克
- 蛋白质44.3 克
- 碳水化合物40.5 克
- 钠321.3 毫克
- 钙35 毫克
- 铁6.7 毫克
- 钾1020 毫克
