| 番茄火腿意大利面，炒鸡简单还好吃哦热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 509克 | 番茄火腿意大利面，炒鸡简单还好吃哦热量/卡路里480千卡 | |||
 热量480千卡，相当于踢键子96分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 番茄火腿意大利面，炒鸡简单还好吃哦热量480 千卡
- 脂肪100.81 克
- 蛋白质8.04 克
- 碳水化合物64.69 克
- 钠39028.6 毫克
- 钙120.7 毫克
- 铁4.41 毫克
- 钾678 毫克
