| 孜然烤鱼，辣辣辣热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 辣椒粉 | 克 | 166千卡 | 263千卡 | 6.09克 | 8.69克 |
| 总量 | 178克 | 孜然烤鱼，辣辣辣热量/卡路里230千卡 | |||
 热量230千卡，相当于攀岩21分钟消耗的热量...660 | |||||
营养信息
- 孜然烤鱼，辣辣辣热量230 千卡
- 脂肪8.79 克
- 蛋白质9.49 克
- 碳水化合物110.26 克
- 钠10383 毫克
- 钙757 毫克
- 铁9.87 毫克
- 钾1200 毫克
