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家常版东北锅包肉的做法
家常版东北锅包肉的热量和减肥功效
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家常版东北锅包肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1270
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
0.2克
0.7克
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
1.74克
0.31克
总量
628
克
家常版东北锅包肉热量/卡路里
2473
千卡
热量2473千卡,相当于
铲东西
412分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
家常版东北锅包肉
热量
2473
千卡
脂肪
54.84 克
蛋白质
22.51 克
碳水化合物
176.95 克
钠
39093 毫克
钙
71 毫克
铁
3.07 毫克
钾
221 毫克
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