| 冬瓜排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 冬瓜 | 克 | 38千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 1130克 | 冬瓜排骨汤热量/卡路里1407千卡 | |||
 热量1407千卡，相当于开会938分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 冬瓜排骨汤热量1407 千卡
- 脂肪25.08 克
- 蛋白质37.49 克
- 碳水化合物79.62 克
- 钠10094.3 毫克
- 钙183.3 毫克
- 铁5.7 毫克
- 钾1095 毫克
