| 凉拌通心粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 通心粉 | 克 | 585千卡 | 350千卡 | 12克 | 2克 |
| 熟鸡蛋 | 克 | 160千卡 | 155千卡 | 12.58克 | 10.61克 |
| 总量 | 270克 | 凉拌通心粉热量/卡路里745千卡 | |||
 热量745千卡，相当于看电影745分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 凉拌通心粉热量745 千卡
- 脂肪12.61 克
- 蛋白质24.58 克
- 碳水化合物73.12 克
- 钠124 毫克
- 钙50 毫克
- 铁1.19 毫克
- 钾126 毫克
