| 炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 总量 | 542克 | 炒面热量/卡路里1487千卡 | |||
 热量1487千卡，相当于触身式橄榄球186分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 炒面热量1487 千卡
- 脂肪51.31 克
- 蛋白质51.16 克
- 碳水化合物106.02 克
- 钠2511.8 毫克
- 钙142 毫克
- 铁12.85 毫克
- 钾1168 毫克
