| 特色爆炒羊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉片 | 克 | 320千卡 | 118千卡 | 18克 | 4克 |
| 杏鲍菇 | 克 | 67千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 蒿子杆 | 克 | 86千卡 | 36千卡 | 2.97克 | 0.79克 |
| 孜然粉 | 克 | 21千卡 | 162千卡 | 1克 | 4克 |
| 总量 | 738克 | 特色爆炒羊肉热量/卡路里494千卡 | |||
 热量494千卡，相当于骑马62分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 特色爆炒羊肉热量494 千卡
- 脂肪8.89 克
- 蛋白质23.27 克
- 碳水化合物47.63 克
- 钠125.4 毫克
- 钙147 毫克
- 铁10.1 毫克
- 钾957 毫克
