| 猪肉土豆包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 土豆 | 克 | 380千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 猪肉 | 克 | 790千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 花椒油 | 克 | 117千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1519克 | 猪肉土豆包子热量/卡路里3270千卡 | |||
 热量3270千卡，相当于吹小号1308分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 猪肉土豆包子热量3270 千卡
- 脂肪142.11 克
- 蛋白质48.36 克
- 碳水化合物120.42 克
- 钠16273.2 毫克
- 钙214 毫克
- 铁16.15 毫克
- 钾989 毫克
