| 肉馅蒸丝瓜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 丝瓜 | 克 | 61千卡 | 20千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 牛肉馅 | 克 | 359千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 总量 | 594克 | 肉馅蒸丝瓜热量/卡路里420千卡 | |||
 热量420千卡，相当于开会280分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 肉馅蒸丝瓜热量420 千卡
- 脂肪2.2 克
- 蛋白质19 克
- 碳水化合物4.56 克
- 钠51.6 毫克
- 钙26 毫克
- 铁2.56 毫克
- 钾409 毫克
