| 辣子鸡丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 彩椒 | 克 | 20千卡 | 19千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 精盐 | 克 | 21千卡 | 79千卡 | 1.93克 | 5.71克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 鸡精 | 克 | 6千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 279克 | 辣子鸡丁热量/卡路里536千卡 | |||
 热量536千卡，相当于速度滑冰36分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 辣子鸡丁热量536 千卡
- 脂肪109.51 克
- 蛋白质19.23 克
- 碳水化合物149.72 克
- 钠853.8 毫克
- 钙43 毫克
- 铁1.07 毫克
- 钾387 毫克
