| 培根蔬菜卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 总量 | 528克 | 培根蔬菜卷热量/卡路里158千卡 | |||
 热量158千卡，相当于街舞20分钟消耗的热量...470 | |||||
营养信息
- 培根蔬菜卷热量158 千卡
- 脂肪7.81 克
- 蛋白质16.84 克
- 碳水化合物48.75 克
- 钠39283 毫克
- 钙145 毫克
- 铁3.8 毫克
- 钾739 毫克
