| 卤鹿肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄豆酱 | 克 | 276千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 十三香 | 克 | 35千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
| 啤酒 | 克 | 111千卡 | 43千卡 | 0.46克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 536克 | 卤鹿肉热量/卡路里459千卡 | |||
 热量459千卡，相当于有氧运动100分钟消耗的热量...275 | |||||
营养信息
- 卤鹿肉热量459 千卡
- 脂肪9.9 克
- 蛋白质20.46 克
- 碳水化合物113.25 克
- 钠9394.4 毫克
- 钙167 毫克
- 铁17.02 毫克
- 钾1172.3 毫克
