| 将成为最好吃的烤金针菇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金针菇 | 克 | 64千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 味极鲜 | 克 | 11千卡 | 76千卡 | 11.33克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 585克 | 将成为最好吃的烤金针菇热量/卡路里1015千卡 | |||
 热量1015千卡，相当于爬楼梯127分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 将成为最好吃的烤金针菇热量1015 千卡
- 脂肪12.7 克
- 蛋白质40.93 克
- 碳水化合物216.33 克
- 钠15818.3 毫克
- 钙182 毫克
- 铁19.9 毫克
- 钾2060 毫克
