| 荷叶叫花鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 三黄鸡 | 克 | 1225千卡 | 166千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 老姜 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 1039克 | 荷叶叫花鸡热量/卡路里1322千卡 | |||
 热量1322千卡，相当于干砌墙441分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 荷叶叫花鸡热量1322 千卡
- 脂肪11.23 克
- 蛋白质25.27 克
- 碳水化合物18.55 克
- 钠91.7 毫克
- 钙138 毫克
- 铁4.2 毫克
- 钾656 毫克
