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花馒头的做法
花馒头的热量和减肥功效
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花馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高筋面粉
克
1264
千卡
361
千卡
12克
1.66克
白糖
克
235
千卡
392
千卡
0.1克
0克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
炼奶
克
135
千卡
321
千卡
7.91克
8.7克
总量
458
克
花馒头热量/卡路里
1638
千卡
热量1638千卡,相当于
开货车
252分钟消耗的热量...
390
查看菜谱做法
营养信息
花馒头
热量
1638
千卡
脂肪
10.36 克
蛋白质
22.01 克
碳水化合物
239.53 克
钠
10162.4 毫克
钙
349 毫克
铁
2.89 毫克
钾
512 毫克
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