| 家常素炒饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 烙饼 | 克 | 831千卡 | 255千卡 | 7.5克 | 2.3克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 708克 | 家常素炒饼热量/卡路里1086千卡 | |||
 热量1086千卡，相当于足球155分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 家常素炒饼热量1086 千卡
- 脂肪14.9 克
- 蛋白质30.2 克
- 碳水化合物142.4 克
- 钠213.1 毫克
- 钙142 毫克
- 铁10.7 毫克
- 钾1792 毫克
