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秋葵鸡蛋饼的做法
秋葵鸡蛋饼的热量和减肥功效
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秋葵鸡蛋饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
秋葵
克
75
千卡
31
千卡
2克
0.1克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
694
克
秋葵鸡蛋饼热量/卡路里
1209
千卡
热量1209千卡,相当于
采花
403分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
秋葵鸡蛋饼
热量
1209
千卡
脂肪
11.31 克
蛋白质
28.86 克
碳水化合物
91.75 克
钠
10194 毫克
钙
196 毫克
铁
5.05 毫克
钾
451 毫克
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