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微波炉披萨的做法
微波炉披萨的热量和减肥功效
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微波炉披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
1.3克
0.2克
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
1.74克
0.31克
总量
260
克
微波炉披萨热量/卡路里
120
千卡
热量120千卡,相当于
刮掉油漆
40分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
微波炉披萨
热量
120
千卡
脂肪
0.61 克
蛋白质
4.14 克
碳水化合物
40.89 克
钠
39010.8 毫克
钙
81 毫克
铁
3.31 毫克
钾
454 毫克
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