| 关东煮-福袋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐皮 | 克 | 734千卡 | 410千卡 | 44.6克 | 17.4克 |
| 虾 | 克 | 326千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 油麦菜 | 克 | 102千卡 | 32千卡 | 3.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 1233克 | 关东煮-福袋热量/卡路里1531千卡 | |||
 热量1531千卡，相当于打猎306分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 关东煮-福袋热量1531 千卡
- 脂肪20.1 克
- 蛋白质88 克
- 碳水化合物34.3 克
- 钠475.4 毫克
- 钙441 毫克
- 铁17 毫克
- 钾1397 毫克
