| 清蒸荷叶叫花鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海盐 | 克 | 36千卡 | 18千卡 | 0克 | 0克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 花雕酒 | 克 | 172千卡 | 124千卡 | 1克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 荷叶 | 克 | 84千卡 | 246千卡 | 24.6克 | 6克 |
| 三黄鸡 | 克 | 1225千卡 | 166千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 总量 | 1376克 | 清蒸荷叶叫花鸡热量/卡路里1936千卡 | |||
 热量1936千卡，相当于打猎387分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 清蒸荷叶叫花鸡热量1936 千卡
- 脂肪125.5 克
- 蛋白质59.9 克
- 碳水化合物113.34 克
- 钠5894.7 毫克
- 钙757 毫克
- 铁19.63 毫克
- 钾768 毫克
