| 烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 379克 | 烧茄子热量/卡路里140千卡 | |||
 热量140千卡，相当于有氧运动24分钟消耗的热量...350 | |||||
营养信息
- 烧茄子热量140 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质6.9 克
- 碳水化合物36.7 克
- 钠29.4 毫克
- 钙77.7 毫克
- 铁2.3 毫克
- 钾646 毫克
