| 牛肝菌热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肝菌 | 克 | 130千卡 | 26千卡 | 2.3克 | 0.1克 |
| 大蒜 | 克 | 256千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 干辣椒 | 克 | 106千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 750克 | 牛肝菌热量/卡路里492千卡 | |||
 热量492千卡，相当于郑多燕82分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 牛肝菌热量492 千卡
- 脂肪12.3 克
- 蛋白质21.8 克
- 碳水化合物84.3 克
- 钠23.6 毫克
- 钙74 毫克
- 铁57.2 毫克
- 钾1387 毫克
