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全麦薄荷饼干的做法
全麦薄荷饼干的热量和减肥功效
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全麦薄荷饼干
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
全蛋液
克
58
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
细砂糖
克
160
千卡
400
千卡
0克
0克
全麦粉
克
452
千卡
226
千卡
1.67克
1.67克
薄荷
克
11
千卡
70
千卡
3.75克
0.94克
总量
295
克
全麦薄荷饼干热量/卡路里
681
千卡
热量681千卡,相当于
擦洗地板
179分钟消耗的热量...
228
查看菜谱做法
营养信息
全麦薄荷饼干
热量
681
千卡
脂肪
11.41 克
蛋白质
18.72 克
碳水化合物
181.59 克
钠
162.9 毫克
钙
76 毫克
铁
7.68 毫克
钾
723 毫克
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