| 辣子鸡丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 760克 | 辣子鸡丁热量/卡路里1219千卡 | |||
 热量1219千卡，相当于开飞机610分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 辣子鸡丁热量1219 千卡
- 脂肪23.15 克
- 蛋白质30.72 克
- 碳水化合物118.37 克
- 钠148.8 毫克
- 钙729 毫克
- 铁12.4 毫克
- 钾1172 毫克
