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双色发糕的做法
双色发糕的热量和减肥功效
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双色发糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
2928
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
红苋菜
克
125
千卡
25
千卡
2.8克
0.3克
盐
克
1
千卡
59
千卡
2克
0克
提子干
克
218
千卡
341
千卡
2.5克
0.4克
总量
1366
克
双色发糕热量/卡路里
3272
千卡
热量3272千卡,相当于
高抬腿
327分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
双色发糕
热量
3272
千卡
脂肪
2.2 克
蛋白质
18.6 克
碳水化合物
163.6 克
钠
10095.5 毫克
钙
298 毫克
铁
17 毫克
钾
1212 毫克
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