| 梅菜扣肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 梅菜 | 克 | 555千卡 | 292千卡 | 6.6克 | 2克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 蒜蓉 | 克 | 57千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 626克 | 梅菜扣肉热量/卡路里2438千卡 | |||
 热量2438千卡，相当于小轮自行车287分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 梅菜扣肉热量2438 千卡
- 脂肪54.73 克
- 蛋白质23.17 克
- 碳水化合物77.3 克
- 钠5857.6 毫克
- 钙216 毫克
- 铁16.67 毫克
- 钾830 毫克
