| 家常菜-炒南瓜花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜花 | 克 | 41千卡 | 15千卡 | 1.09克 | 0.08克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 522克 | 家常菜-炒南瓜花热量/卡路里771千卡 | |||
 热量771千卡，相当于酒保335分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 家常菜-炒南瓜花热量771 千卡
- 脂肪100.38 克
- 蛋白质8.59 克
- 碳水化合物48.88 克
- 钠10326.6 毫克
- 钙149 毫克
- 铁5.38 毫克
- 钾560 毫克
