| 嘉禾香辣铁板鱿鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洋葱 | 克 | 20千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 大豆油 | 克 | 1132千卡 | 884千卡 | 0克 | 100克 |
| 孜然粉 | 克 | 81千卡 | 162千卡 | 1克 | 4克 |
| 鱿鱼须 | 克 | 75千卡 | 75千卡 | 17克 | 0.8克 |
| 总量 | 328克 | 嘉禾香辣铁板鱿鱼热量/卡路里1308千卡 | |||
 热量1308千卡，相当于堆肥262分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 嘉禾香辣铁板鱿鱼热量1308 千卡
- 脂肪104.9 克
- 蛋白质19.1 克
- 碳水化合物39.94 克
- 钠138.7 毫克
- 钙66 毫克
- 铁0.76 毫克
- 钾162 毫克
