| 味噌烤三文鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 三文鱼 | 克 | 266千卡 | 133千卡 | 22.3克 | 4.1克 |
| 味噌 | 克 | 60千卡 | 182千卡 | 12克 | 6克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 369克 | 味噌烤三文鱼热量/卡路里811千卡 | |||
 热量811千卡，相当于游泳81分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 味噌烤三文鱼热量811 千卡
- 脂肪12 克
- 蛋白质34.7 克
- 碳水化合物195.51 克
- 钠151.7 毫克
- 钙59 毫克
- 铁2 毫克
- 钾423 毫克
