| 清肠排毒蔬果汁/青汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 青瓜 | 克 | 20千卡 | 11千卡 | 0.7克 | 0克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 饮用水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 916克 | 清肠排毒蔬果汁/青汁热量/卡路里219千卡 | |||
 热量219千卡，相当于越野滑雪16分钟消耗的热量...840 | |||||
营养信息
- 清肠排毒蔬果汁/青汁热量219 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质1.7 克
- 碳水化合物19.3 克
- 钠79.4 毫克
- 钙71 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾423 毫克
