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小炒丝瓜肉末油条的做法
小炒丝瓜肉末油条的热量和减肥功效
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小炒丝瓜肉末油条
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
肉末
克
600
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
1.2克
0.2克
油条
克
436
千卡
242
千卡
9.7克
2.5克
总量
639
克
小炒丝瓜肉末油条热量/卡路里
1097
千卡
热量1097千卡,相当于
砌砖
157分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
小炒丝瓜肉末油条
热量
1097
千卡
脂肪
33.5 克
蛋白质
25.5 克
碳水化合物
47.36 克
钠
560.5 毫克
钙
90 毫克
铁
4.66 毫克
钾
471 毫克
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