| 家常烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 467克 | 家常烧茄子热量/卡路里232千卡 | |||
 热量232千卡，相当于种花52分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 家常烧茄子热量232 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质2.3 克
- 碳水化合物97.7 克
- 钠7.2 毫克
- 钙24.7 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾409 毫克
