| 西红柿炖牛腩热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛腩 | 克 | 1469千卡 | 283千卡 | 32.21克 | 9.24克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 总量 | 1150克 | 西红柿炖牛腩热量/卡路里1975千卡 | |||
 热量1975千卡，相当于钓鱼658分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 西红柿炖牛腩热量1975 千卡
- 脂肪22.93 克
- 蛋白质41.72 克
- 碳水化合物126.53 克
- 钠889.1 毫克
- 钙224.7 毫克
- 铁4.36 毫克
- 钾957 毫克
