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潮汕生炒面的做法
潮汕生炒面的热量和减肥功效
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潮汕生炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
猪油
克
585
千卡
886
千卡
0克
100克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
543
克
潮汕生炒面热量/卡路里
720
千卡
热量720千卡,相当于
骑马
90分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
潮汕生炒面
热量
720
千卡
脂肪
100.5 克
蛋白质
7 克
碳水化合物
43.3 克
钠
244.9 毫克
钙
109 毫克
铁
4.6 毫克
钾
610 毫克
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