| 家庭版香辣水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 磨菇 | 克 | 20千卡 | 25千卡 | 3.3克 | 0.3克 |
| 总量 | 1080克 | 家庭版香辣水煮鱼热量/卡路里963千卡 | |||
 热量963千卡，相当于单板滑雪153分钟消耗的热量...378 | |||||
营养信息
- 家庭版香辣水煮鱼热量963 千卡
- 脂肪5.6 克
- 蛋白质20.7 克
- 碳水化合物4.2 克
- 钠127.8 毫克
- 钙89 毫克
- 铁1.9 毫克
- 钾776 毫克
