| 牛奶味土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 白胡椒 | 克 | 2千卡 | 23千卡 | 3.15克 | 0.64克 |
| 总量 | 477克 | 牛奶味土豆泥热量/卡路里518千卡 | |||
 热量518千卡，相当于吃东西259分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 牛奶味土豆泥热量518 千卡
- 脂肪4.04 克
- 蛋白质11.96 克
- 碳水化合物123.15 克
- 钠44.3 毫克
- 钙466 毫克
- 铁4.6 毫克
- 钾751 毫克
